Tät Pelvic floor exercises

Додаток Tät® призначений для лікування стресового нетримання сечі у жінок. Щоб забезпечити ефективне самолікування, додаток містить інформацію та програму тренування тазового дна, включаючи зворотний зв’язок з користувачем.

Tät® також використовується для профілактики нетримання сечі під час вагітності, після пологів або коли іншим чином рекомендовано тренування м’язів тазового дна.

Tät містить чотири типи скорочень і дванадцять вправ зі зростаючими рівнями інтенсивності та складності.

Тренуйтеся по кілька хвилин, тричі на день протягом трьох місяців.

Tät допомагає вам разом із чіткими вказівками у формі графіки, звуків і нагадувань.

Залишайтеся мотивованими завдяки статистиці та відгукам, які ґрунтуються на поставлених вами цілях навчання.

Ви отримаєте інформацію про тазове дно, причини підтікання сечі та фактори способу життя, які можуть вплинути на підтікання.

Кожен розділ містить посилання на поточні дослідження, які підтверджують вміст.

Використання програми є безпечним, ми не збираємо жодних даних, які можна відстежити до вас. Знак CE означає, що додаток має клінічні переваги та відповідає всім нормативним вимогам безпеки та продуктивності.

Tät був розроблений лікарями з багаторічним клінічним досвідом.

Кілька шведських досліджень, проведених Університетом Умео в Швеції, показали, що лікування за допомогою програми є ефективним. Жінки, у яких витік сечі під час фізичного навантаження та які виконували вправи за допомогою програми, відчували менше симптомів, зменшили витік сечі та покращили якість життя порівняно з групою, яка не використовувала Tät. Дев’ять із десяти жінок покращилися через три місяці, порівняно з двома з десяти в контрольній групі. Щоб отримати докладні результати, перейдіть на сайт www.econtinence.app.

Tät можна використовувати безкоштовно, і ви отримаєте інформацію про стан тазового дна, підтікання сечі та звички способу життя, які можуть вплинути на підтікання. Ви також можете спробувати чотири скорочення та тренуватися, використовуючи перші три вправи. Premium надає вам доступ до ряду додаткових функцій і вмісту:

3 додаткові базові вправи на скорочення

6 вправ для розширеного скорочення

Поради, якщо вам важко визначити скорочення

Встановіть три нагадування 1-3 рази на день

Встановіть свої індивідуальні тренувальні цілі

Функція календаря зі статистичними даними та відгуками про ваше навчання на основі ваших цілей.

Інформація про вагітність і період після пологів.

Інформація про пролапс

Змініть фонове зображення

Встановіть код безпеки для програми

Змінити кольорову тему

ОПЛАТА

Преміум можна придбати безпосередньо в додатку, як одноразову покупку або як підписку. Одноразова покупка дає вам постійний доступ до всіх функцій Premium без постійних платежів. Підписка включає 7-денний безкоштовний пробний період, який потім автоматично поновлюється щомісяця. Ви можете будь-коли скасувати підписку через обліковий запис Google Play.

Tät має маркування CE як медичний пристрій класу I відповідно до Регламенту (ЄС) 2017/745 MDR.

Умови використання: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/

Політика конфіденційності: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/